Anne sütü bebeğin en temel gıdasıdır çünkü içerisinde diğer sütlerde yeteri kadar bulunmayan besinler yer alır ve bu besinler bebeğin bağırsak florası ve bağışıklık sistemi için önemlidir.
Annenin sütünün gelmesi, bebeğini sağlıklı bir şekilde doyurabilmesi için ruhsal olarak kendini iyilik halinde bulundurması gerekir.